茭白怎么做好吃 茭白三种人不能吃
大财经2023-03-20 23:13:132阅

用料
茭白 1根鸡蛋 2个青椒 半个红尖椒 1个葱蒜 少量生粉 1勺生抽 1勺蚝油 1勺十三香 半勺白糖 1勺香醋 半勺鸡精 少许盐 适量料酒 1勺做法步骤














茭白的营养功效
味寒、甘,入肺经、脾经、肝经。解热毒,除烦渴,利二便。治烦热,消渴,黄疸,痢疾,目赤,风疮。1.利尿止渴、解酒毒
茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
2.补虚健体
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。
3.退黄疸
茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。
4.减肥美容
由于茭白热量低、水分高,食后易有饱足感,成为人们喜爱的减肥佳品,茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而可阻止黑色素生成,它还能软化皮肤表面的角质层,使皮肤润滑细腻。
茭白的饮食禁忌
筊白笋为凉性蔬菜,女性经期前后与体虚患者不宜食用; 此外,筊白笋也有丰富草酸盐,肾功能衰退、泌尿道结石患者需禁食。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
0002
相关推荐
四大名著是哪四本书 四大名著作者及朝代
四大名著很多朋友都知道是什么,它们讲述的故事丰富了我们的精神世界,也是中国文学历史的文明支柱。但你知道嘛?四大名著的说法是在建国后才出现的说法,在建国之前,四大名著其实是六大名著。那么另外两部名著是什么?他们为什么在建国就被踢出了六大名著行列?今天就让我们怀着好奇的心,一同探寻。大财经2023-03-21 06:30:330000退休后被人问退休金多少的时候,聪明人都这样回答,快来看看!
大财经2023-11-09 11:49:390000海绵体是什么 阴茎水肿的照片
“医生,我……下面好像断了……”凌晨四点多,42岁窦先生来就诊。医生问诊的时候,窦先生支支吾吾的,话也没讲清楚,于是医生只能根据自己的推测,着手对窦先生进行详细的检查。检查发现,窦先生下体某处呈90度向左弯折,弯折处肿胀发紫,如鸡蛋大小。经超声检查后,确定为白膜破裂合并血肿。通俗点说,就是“丁丁骨折了”。大财经2023-03-22 13:06:220000行车记录仪什么牌子质量好 记录仪排行榜前十名
行车记录仪最核心的工作是记录我们开车过程中发生的事情,一旦发生事故后能够帮助还原事故的全部过程,使最真实的场景得以保留。而平时那些被记录下来的一件件无关痛痒小事,一旦驾驶途中出现一点点“意外”就会发挥很大的用处!随着交通环境越来越复杂,行车记录仪早已成为一件不可缺或的汽车配件,等于是汽车的“黑匣子”,不过这个全天帮我们盯着车外的“小眼睛”,还有不少朋友至今没有很了解它。大财经2023-03-21 11:31:210000